みなさん、こんにちは！オオヤマです!!

 

本日は先日めでたく10周年を迎えた幸田店でのイベントのご紹介です!!

 

まずは個人参加イベントでは・・・

9/21(月)23(水)24(木)の3日間限定で

100円個サルを開催!!

※個人会員限定です。

 

普段会員は1210円での参加ですが、なんと100円!!

 

そして個人参加だけではなくチーム会員の方にもお得な情報です!!

 

9/14(月)～9/22(火)の期間中

レンタルコート2時間のご利用で10000円!!

※他との割引は併用できません。

 

なんと普段と比べると最大6000円もお得にレンタルが出来ちゃうんです!!

 

 

 

 

ほかにもお得なイベント盛りだくさんです!!

ぜひチェックしてください!!

 

幸田店HP

 

10周年を迎えた幸田店これからもよろしくお願い致します。

 

 

みんさん、こんにちは!!オオヤマです!

 

今日はみなさんにボクの経験を活かしたお話をしたいと思います!

 

ずばりテーマは「足」です!

その中でも足の裏についてです!

 

足の形には大きく3種類あります。

①ローアーチ

②ハイアーチ

③ノーマル

 

よく偏平足といわれているのは①ローアーチです。

今回はなぜ偏平足って足を痛めやすいのか？について簡単に説明します!

 

偏平足というのは簡単に言うと土踏まずが低いということです。

足が地面についたときに全く隙間ができない人は要注意です!!

 

 

まず土踏まずというのは人間の体重や運動時の衝撃を吸収するクッションです。

 

衝撃の吸収というのをイメージしやすくすると手のひらを平らにした状態にしてください。

その状態で床なり机なりを叩くと手のひら全体が痛いですよね？

 

ですが、手を少しすぼめてポケットを作って叩くとある程度衝撃は和らぐと思います。

このポケットが土踏まずであり、衝撃の吸収という意味です!!

 

なので偏平足の人は土踏まず・アーチがある人にくらべて足裏・膝への負担が増え

足を痛めたり疲れやすくなるんです!!!

 

正直大人になってから土踏まずを鍛えるのは難しいですが、

少しでもアーチを作るには爪先立ちで足先を伸ばしてある程度時間がたったら戻す。

これを繰り返したり、膝を90°曲げ背筋を伸ばせるイスに座って足の下にタオルを敷いて

足の指で引き寄せる運動がおススメです!!

 

他にもインソールやシューズでアーチの保護をしたり、クッションを作ったりとありますが

それはまた別の機会にお話したいと思います!!

 

これからみなさんのお役に立てそうな情報を配信できればと思います!

 

以上オオヤマでした!!

 

こんにちは！オオヤマです！

 

今年も熱い大会の季節がやってきました！

 

 

第14回　日刊スポーツフットサルアリーナカップ!!

 

今大会の予選は新栄、本巣、神宮前、幸田、大樹、港で行います！

 

ここでは幸田店での予選日時をご紹介します。

 

9/27(日)　ダブルミックス

予約ページへ

10/11(日)スーパービギナーズ

予約ページへ

 

各店の予選はもちろん、勝ち上がった強豪同士の対戦も目が離せません!!

 

今年はどんなチームが勝ち残るのでしょうか⁉

 

フットサルアリーナでは我こそはというチームの参加を心よりお待ちしております!!

 

 

 

 

こんにちは！

そしてお久しぶりです

 

グランパスブログ更新です

 

我らが名古屋グランパスは9/5現在、12試合を消化して

勝ち点24の4位に位置しています。

直近のルヴァンカップ準々決勝では、FC東京に0-3で

敗れてしまいましたが、順調なスタートと言えるのでは

ないでしょうか？

 

今シーズンの強さの秘訣はなんといっても抜群の守備力

2試合を消化して未だリーグ戦8失点はリーグ最少なんです

中谷、丸山選手のCB、GKランゲラック選手の活躍が目立っています！

このまま堅守を維持して欲しいですね

 

さて！そんな私が今注目しているポイントは、

熾烈なSBのポジション争いです

SBでは、成瀬、宮原、オジェソク（右SB）

吉田、太田、秋山（左SB）が主に控えています。

 

右SBは、序盤は成瀬選手がスタメンを張っていたものの、

直近の試合ではG大阪から移籍してきたオジェソク選手もスタメンで

出場しています。成瀬選手とオジェソク選手のスタメン争いに、

新型コロナの影響で出遅れた宮原選手がどのように絡んでいくのか

見どころです

 

左SBでは、今のところ安定感のある吉田選手がひとつ抜けている

印象ですが、太田選手のプレースキックも魅力的で、

スピードのある秋山選手も、過去にスタメンの経験もあり。

こちらも熾烈なポジション争いに期待できそうです

今日からは、両サイドバックのスタメン争いに注目です

 

さてさて、本日9/5（土）18：00からは豊田スタジアムで

鹿島アントラーズとの一戦が待っています

この試合では、得点ランク上位のエヴェラウドをいかに両CBが押さえるか、

古巣対戦の名古屋：相馬選手、鹿島：和泉選手にも注目です

 

～お知らせ～

9/5（土）のイベント

14：00～16：00　エンジョイ個サル

16：00～18：00　初中級個サル

18：00～20：00　通常個サル

 

HP、お電話にてご予約受け付けております！

FA岡崎　0564-64-3136

 

以上！スギウラでした！